Diététicienne Nutritionniste

Mme Alison SMOLARSKI

Numéro de téléphone : 06 81 46 92 75

Email : alison.smolarski@gmail.com

Consultations sur rdv au cabinet les lundis, mercredis et vendredis

Diététicienne nutritionniste diplômée depuis 2008

Intervient également à la Maison de Santé de Saint Sauveur-en-Puisaye et mène des actions de prévention et d’éducation pour la santé auprès de divers publics (enfants, adolescents, adulte et seniors)

Diplômes :

DUT Génie biologique option diététique (2008)

Licence professionnelle Alimentation-Santé (2009)

Master de Santé Publique option Éducation pour la santé (2011)

Diplôme Universitaire (DU) de Psychologie et Pédagogie du comportement alimentaire (2017)

Cette dernière formation m'a apporté de nouveaux outils et méthodes pour mieux accompagner mes patients en demande de changement de mode de vie alimentaire.

Honoraires :

50 euros la première consultation (1h à 1h15 environ).

35 euros les consultations de suivi (30 à 45 min environ).

Consultations duo (bilan diététique et conseils personnalisés à chacune des deux personnes) :

- 75 euros la première consultation (1h45 environ)

- 45 euros les consultations de suivi (45 min environ)

Certaines mutuelles remboursent les consultations diététiques, n’hésitez pas à contacter la votre pour plus de renseignements.

Consultations diététiques :

La prise en charge diététique peut se faire à tout âge et pour diverses raisons :

          - Contrôle du poids (perte ou prise) ;

          - Diabète ;

          - Dyslipidémies (cholestérol, triglycérides, etc.) ;

          - Hypertension artérielle ;

          - Allergies alimentaires, intolérances ;

         - Etc.

Vous pouvez également consulter un diététicien pour retrouver une alimentation équilibrée ou pour répondre à vos interrogations sur la nutrition.          

 

La première consultation : le bilan nutritionnel

Cette première consultation d'échanges dure environ 1h à 1h15. L’objectif est de pouvoir mieux vous connaître (antécédents médicaux, traitements en cours, rythme de vie, habitudes alimentaires, etc.) afin de vous aider à trouver les moyens pour mettre en œuvre les changements nécessaires.

Suite à cet entretien, nous fixons ensemble les premiers objectifs à mettre en place et ceux-ci peuvent porter sur votre alimentation, votre activité physique et/ou votre comportement (manger lentement, écouter ses sensations alimentaires, etc.).

 

Les consultations de suivi

Elles ont généralement lieu une fois par mois mais peuvent s’adapter à votre demande. Ces consultations de suivi permettent de vous accompagner dans votre démarche, de faire le point sur les objectifs qui sont atteints et ceux qui sont plus difficiles à mener, et de mettre ainsi en place progressivement de nouveaux objectifs. C'est aussi un moment important pour vous aider à redynamiser votre motivation au changement.